カロリナ酵素プラスの効果や口コミは？
カロリナ酵素プラスは楽天ランキングの5部門でも1位を獲得したことのあるサプリメント！
有名人の方やモデルさんでも愛用者が多いサプリです。
カロリナ酵素プラスはどんなサプリか簡単にいうと「カロリーカット系のサプリ」です。
余分なエネルギーをカラダの外に排出してくれます。
カロリナ酵素プラスは酵素量が約4倍アップしてリニューアルしました。
毎月500名様限定！公式サイトでは、初回定期特別価格９９０円(税抜)で購入できます。
「痩せたい・・・でも食べたい！！」
は女子の永遠のテーマですよね。
食べるのが大好きな女子におすすめです☆
カロリナは女子の味方
♪カロリーカットのサポートサプリ♪
目次
カロリナ酵素プラスは悪い口コミが多い？
カロリナは人気のカロリーカット系のサプリですが意外にも悪い口コミも目立ちます。
カロリナの悪い口コミを楽天やAmazon、＠コスメをチェックしてみました！
カロリナの口コミを調査していると、一定の同じ理由で「痩せなかった」や「効果がなかった」という方が多かったですね。
でもよくよく見てみると、サプリのの使用方法や目的が少しずれていることが見えてきました。
実際にカロリナのどんな悪い口コミがあったのでしょうか？
痩せはしないけど・・
カロリーが高い食事の３・４０分前に飲むと、次の日、多めに出る感じｗ
毎日快調なのですが、いつもと量が違うな～。と思いました。
でも、コレを飲んでるからって、安心して食べ過ぎると太りますｗ
だから、痩せはしないけど、現状維持の助けって感じです。
食べてもコレを飲んでいたら痩せるのかな？と期待して購入しましたが、それは無かったので、価格も高いので、リピはないです★
口コミ 女性
あまり…
うーん。痩せてない…かな。
やっぱり生活習慣と適度な運動が大事だと再確認。
これ飲んでから食生活が乱れました。
自分のせいなんだけど（笑）合わなかったです。
口コミ 女性
まだ飲み始めて1週間くらいですが、便秘になりました。
いつもは快便だったのに…もともとdiet中で、摂取カロリーは低めだと思います。炭
水化物もあまり食べないし。
効果があるのか、ないのか分からないのでもう少し飲んでみようと思いますが、便秘が続くようならやめます。
口コミ 女性
イマイチ
サプリメントなので効果が実感しにくいですが、便通が少し改善されたような・・・？
それともただの食べ過ぎか？痩せはしませんでしたが、気休め程度にのんでいました。
口コミ 女性
お腹が緩くなる
けしてすぐに痩せられるようなものではない。
１日に八錠も飲まないといけないのはきついかったなぁ
口コミ 女性
カロリナの悪い口コミのまとめ
- 痩せなかった
- 便通が少しかいぜんされた・・・ような
- 逆に便秘になった
- 1日8粒飲むのがしんどかった
カロリナでの一番多かった悪い口コミは、やっぱり痩せなかった、という声でした。。。
せっかくカロリナのサプリを買ったのに、結果や効果が出ないと悲しいしもったいないですよね。
カロリナはカロリーカットする成分が配合されているので、飲んで痩せる効果が出るというサプリではありません。
太りにくくする、食べ過ぎをなかったことにしてくれるような、現状維持にぴったりのアイテムです。
ではカロリナにたくさん寄せられていた良い口コミもご紹介していきますね！
カロリナ酵素プラスの良い口コミは？
カロリナの良い口コミは楽天、amazon、アットコスメさんから集めました。
カロリナで効果を実感している方はカロリナの特徴を上手く活かして生活に取り入れられていますよ！
リピします！
普通に食事して痩せるって事はありません。
ただ、ダイエットメニュー＋サプリで痩せやすくはなるかなと思います。
ダイエット中なのに食べ過ぎたなぁと思った時も体重に響かなかったので効果はあるのかなと。
朝は野菜スープ、昼は自由（甘いもの食べたい時は昼ごはんにしちゃったり）、夜は基本なしで、たまに軽く食事しました（炭水化物も食べました）。
１日４粒～くらい飲用して、１ヶ月ちょいで３キロ落ちました。
ダイエットや食べ過ぎのサポートとして飲用するには良いと思います。
口コミ 女性
予想以上に良かったです。
注文後翌日届きました。
劇的な体重変化というより、食べ過ぎてしまった分をリセットしてくれるような感じで、元々便秘ではありませんが、食べた分がすぐにすごく出ます(笑)
不規則な食生活や外食が続く時も、これがあればとても安心なので、重宝しそうです！！
口コミ 女性
お手軽！
飲むだけで簡単！
気にせず食べれるのが嬉しい☆
今後の効果に期待です。
口コミ 女性 (Amazon)
モデルさんとかも飲んでると聞いて、買ったサプリ。
毎日飲んでいるんですけど、食べるだけで動かないよりは、少しストレッチやスクワットを取り入れながらの方が、減りやすいかな？って思います。
中には、翌日起きたら便が出て減ってました！って方もいたみたいですが…。
少なくとも、私は翌日便が出ても少しでしたし、いきなり体重は減っていませんでした。
毎日続けているうちに、体が慣れてくるという感じでした。
一回に沢山飲むよりも、数回に分けて飲むのが、一番良さそうです。
口コミ 女性
一ヶ月でマイナス3キロの効果！
半信半疑で購入したダイエットサプリ。
飲み始めて1週間ほどで効果が出てきました。
とにかくトイレに行きたくなる。
元々便秘症な私なのでこれだけでかなりお腹周りがスッキリしてきました。
引き続き飲んで行きたいと思います。
一ヶ月でマイナス3キロ。
ジムでのトレーニングでなかなか落ちなかった体重が簡単に落ちました。これは続けられます。
口コミ 女性 (Amazon)
効果あり！
外食が多く不摂生がちでした。カロリナ酵素プラスをいつも持ち歩き、たくさん食べてしまいそうな食事前に摂取するようになって以来、気付けば体重キープ出来ているどころか少し減った気がします！
口コミ 女性
パッケージにはっきりと配合成分が書かれているけど、ごちゃごちゃしていないから、見やすいです。
モデルさんが飲んでいて、初めて知ったサプリなんですが、バストを落とす事なくダイエット出来そうなので、これにしました。
酵素やガーシトリン、リポサンウルトラ、レプチコアと聞き慣れない名前が多いですが、ネットで見てよく分かりました。
ちゃんと食事前に飲んでいると、すーっと体重が落ちてきた様に思います。?
多少停滞しつつ落ちてるって感じですが、それはどんなダイエットでもつきものなので、これで健康的に痩せれたらって思ってます。
口コミ 女性
パッケージが明るくて、良いですね。
年々体重がちょっとしたことでは落ちなくなってきていて、これを選びました。
飲んですぐに痩せるサプリではないので、じっくり付き合っていくつもりですが、酵素の他にも強力な成分が入ってるので、便がすんなりと出やすいんです。
今までにも酵素サプリ等飲んできたけど、これが一番効いてるし、お肌にも合ってると思います。
口コミ 女性
カロリナの良い口コミのまとめ
- カロリナ + 運動やストレッチでマイナス2kg
- 食べ過ぎた日でも体重に響かなかった
- お通じが良くなった(3～4日後)、頑固な便秘がすっきり
- カラダが軽くなった、汗が出やすくなった
- 無味無臭で飲みやすい
カロリナで効果を実感されている方は、皆さん運動やストレッチなどカロリナに加えてカラダを動かす方法を上手に取り入れられていました。
また、頑固な便秘が解消したなど便秘が改善された声もとても多かったですね。
便秘が解消されて代謝がよくなり運動を合わせると汗が出やすくなった方もいらっしゃいました。
社会人になると会社の付き合いで飲みにいく機会がぐっと多くなりますよね。
いっぱい食べて飲んで帰宅してから恐くて体重計の数字が見れません・・・・
また女子会での集まりは楽しくてついついご飯、お酒、デザートのフルコースに！
いつも控えていても一気に食べると体重も一気にどーんと１～２kgぐらいアップしますよね・・・汗
女性は体型を維持するのが大変です。。気にせずにご飯を美味しく食べられてウレシいですよね＾＾
とはいってもすごくたくさん食べ過ぎを続けるのはよくないので気をつけましょうね。笑
カロリナは女子の味方
♪カロリーカットのサポートサプリ♪
カロリナ酵素プラスは体内スッキリ特許成分が3つも配合！
カロリナにはカロリーをカットする働きのある特許成分が3つも含まれています！！
特許3つの成分は、それぞれ「ガーシトリン、リポサンウルトラ、レプチコア」です。
この3つには、それぞれ、脂肪を溜め込まないようにする働きや、脂肪を吸収してしまう働きなど、脂肪にアプローチする成分です。
カプサイシンなどは脂肪の燃焼を助けるサポート成分として有名ですが、特許成分に3つにはどのような働きがあるのでしょうか？
- ガーシトリン
- リポサンウルトラ
- レプチコア
3種の特許成分の特徴は？
ガーシトリン：15,000mg配合
ガーシトリンはガルシニアカンボジアという植物から抽出し、作られている粉末です。
ガーシトリンに含まれるヒドロキシクエン酸(HCA)という成分含まれており、脂質を代謝するなどの働きがあります。
ガーシトリンには体脂肪を減らす作用、脂肪燃焼作用などがあり、体内に脂肪を溜め込まない働きがあります。
脂肪の蓄積を抑制する
ご飯を食べ過ぎたときに糖質を摂取します。
摂取した等は分解されエネルギーとしてつかわれますが、たくさんとり過ぎ1日の消費量を越えると体内で分解した糖が余ってしまいます。
余った糖は脂肪に変換されて体の中に溜め込まれていきます。
これが繰り返されてどんどん太っていきます。
ガーシトリンは余った糖の吸収を妨げて身体に脂肪が溜まるのを防、身体の外へと排出しれくれる作用があります。
炭水化物は美味しいけど太りやすい・・・という悩みもガーシトリンがあれば解決できますね。
脂肪燃焼を促す作用
ガーシトリンは余分な糖を体内に取り込まないので、エネルギーを必要な場合は今持っている脂肪酸の体脂肪を使ってエネルギーを生み出そうとするので脂肪を分解する働きが促進し脂肪燃焼の効果があります。
運動前に飲むと良いとされています。
食欲抑制
余計な糖をとりこまないので血糖値が安定し食欲が増すのを抑制してくれます。
ガルシニアの抽出物質はヒトで試験も行われており有効性の効果も認証されています。
脂肪の溜め込みを抑えて痩せやすい状態にしてくれます。
リポサンウルトラ：15,000mg
リポサンウルトラはアメリカで製造方法特許取得済の成分です。
リポサンウルトラはキトサンの3～5倍もの脂肪吸着量があるとても優れた成分です。
キトサンとリポサンウルトラを比較した吸着率の実験では、実験を開始後約1分で９０%の脂肪を吸収。
15分後には１００%の脂肪が吸着されています。吸着された脂肪は最終的に体外へ排出されます。
レプチコア：4,500mg
女性は恋をするときれいになる！
恋をしている女性はきれい！などは一度は耳にしたことがあるフレーズですよね。
それは、恋をした時に分泌されているホルモンのせいです。
恋をしてドキドキするとPEA(フェネルチアミン)というホルモンが分泌されます。
PEAは神経伝達物質として機能しており色々な作用があります。
- 食欲を抑制する
- 脂肪を燃焼しやすくなる
- 基礎代謝があがる
- ダイエット中のストレスを軽減させる
恋をすると食欲がなくなったりするのもPEAが関係しています。
人での臨床実験も行われており効果が証明されています。
レプチコアを摂取したグループはレプチコアを摂取していないグループと比べると痩せていました。
ウエストのサイズやヒップサイズなど、コレステロールまでカラダ全体の数値が改善していました。
カロリナは特許成分が高配合のサプリ
カロリナのパッケージには、特許成分のロゴが明記されているんですが、これは特許成分をしっかりと推奨の配合量を使用している商品だけが許される印です。
ですので、カロリナはたくさん有用成分の3種を配合している証しとなります。
★★ここでひとつポイント！★★
カロリナの特許成分を推奨量摂取したい方は8粒摂取しましょう。
カロリナは8粒での推奨摂取量となっているので、8粒摂るのがおすすめです☆
カロリナ酵素プラス痩せない理由はここにあった！？
カロリナの悪い口コミにあった痩せない理由や原因は一体何があるのでしょうか？
次では、カロリナに寄せられた悪い口コミの原因や改善する方法をご紹介しますね。
- 痩せなかった
- 1日8粒がしんどかった
- 元々の食べる量が少ない
痩せなかった・・・
カロリナを飲むだけで絶対に痩せるというサプリではありません。
今摂った食事の脂肪分を吸収しにくいように働きかけて体外へ排出しれくれます。
《改善方法》
食べ過ぎた分の脂肪分を調整してくれたりする働きがあるので、カロリナを摂取しながら運動などとの平行に利用する方法がベストです。
1日8粒がしんどかった
カロリナを飲む上で、1日8粒がしんどいや面倒という声もちょこちょことありました。
カロリナは約2cm。形状はハードカプセルです。
ハードカプセルはツルツルとしているので飲みやすいです。
ですが、ハードタイプのカプセルが苦手な方や少し大きめのサプリなので飲みづらいかもしれませんね。
意外と飲んでいるうちに慣れてきて大丈夫になったという感想のコメントもあったので、飲んでいくうちに慣れそうですね。
《改善方法》
ゆっくりと1粒1粒飲みましょう。一気に飲むと喉を詰らせる可能性があるので気をつけて下さいね。
ぬるま湯を少し多めに口の中に含み飲むと喉を通る時も気になりにくくなるのでぜひやってみてくださいね。
逆に便秘になった
カロリナを飲んで逆に便秘になったという数件コメントも見つけました。
稀に成分が体質に会わずに逆に便秘を引き起こしてしまう方もいらっしゃいます。
また、お腹が普段から緩めの方もお腹の調子が整いすぎて緩くなりすぎる場合もあります。
《改善方法》
カロリナは4～12粒の範囲で調整できます。自分の身体の体調に併せて量を調整しながら飲みましょう。
カロリナ酵素プラスの正しい飲み方は？
カロリナの正しい飲み方や活用方法は？
正しくカロリナを利用して不規則な生活の食事や食べ過ぎなどの生活をサポートしていきましょう。
カロリナ + 軽い運動、ストレッチをする
カロリナには摂取した脂肪を身体の外に出してくれる作用の他、蓄積されてた脂肪も燃焼する働きがあります。
また、サラシアには脂肪の分解を助ける働きが期待でき、身体が代謝しやすい状態にしてくれます。
ですので、ここで軽いジョギングなどの運動やストレッチをしたりして身体を動かすと代謝されやすく脂肪がより燃焼しやすくなるので、痩せやすくなります。
カロリナ ＋ 生活習慣を整える
カロリナを摂取するもうひとつのポイントは、睡眠やバランスの整った食事も大切です。
睡眠中は成長ホルモンが分泌されます。成長ホルモンは寝ている間に脂肪も燃やす働きがあります。
成長ホルモンは寝ている間に骨や筋肉をつくるためにたんぱく質を作り出しエネルギーを消費するので痩せ効果が期待できます。
また、身体は毎日毎色の食事からできています。普段の食事から肉や魚、野菜のバランスを整った食事をとりましょう。
カロリナ酵素プラスの飲むタイミングは？
カロリナを飲むタイミングはいつがいいの？
カロリナ酵素プラスは薬ではないので特にこの時間にぜったいに飲まないといけないといった決まりはありませんが、毎日決まった時間に忘れずに継続して摂ればOKです。
でもせっかくだったら一番効果の出やすいタイミングで飲みたいですよね。
カロリナ酵素プラスの飲み方のポイントをいくつかご紹介します。
- 食べる20～30分前に飲む
- 1日数回に分けて飲む
- 通常の日と食べる日の飲む量を変える
食べる20～30分前に飲む
カロリナ酵素プラスを食事の20～30分前に飲むと効果を感じやすいです。
カロリナに含まれるガルニシアカンボジアエキス末が食前に摂取すると今溜まっている脂肪のエネルギーを代謝する働きと食べた分の脂肪が付きにくく働きかけてくれるので、食前の飲用がおすすめです。
1日数回に分けて飲む
1日4～8粒が目安とされています。
サプリが2cmほどあり8粒一気に飲むのが大変な人は、1日の昼と晩などに分けてもOKです。
カロリーを多く摂ってしまった・・・という食事の際に摂るのが良いですね。
食べ過ぎた日だけ飲む
カロリナは食べた食事の脂肪を排出する働きがあるので、夜に飲み会の予定があるという時など「今日はたくさん食べる！！」という時のみの使用もOKです。
この時は痩せ目的よりも現状維持目的です。
どうしても甘いものが無性に食べたくなるときとかありますよね。
我慢して食べたくない！という日に活躍してくれます。
水やぬるま湯で飲む
水やぬるま湯で飲みましょう。
お茶やジュースなど他のもので飲むと効果が発揮できなくなる可能性もあるので、水またはぬるま湯での飲用をおすすめします。
こんな人にはカロリナ酵素プラスをおすすめできません
① もともと快便派！
もともと快便派の方はお腹がすっきりする面では効果も実感しにくいかもしれません。
ですが、口コミの評判には快便派の方でも食べたらしっかりと食べた分便が出た評価もありましたので、便の量などでどっさりを実感できるかもしれません。
② 速攻で痩せたい！
カロリナは1日で速攻で痩せたいかたには不向きなサプリです。
食べた脂肪の吸収を抑えたり、体の外へ排出しれくれるため、すぐに痩せたいなどの目的には向いていません。
③ 適度な食事制限や軽い運動などの気遣いができない！
カロリナはカロリナだけで痩せる性質のサプリではありません。
カロリナを摂りながら、食事を食べる量を調整出来る、軽い運動でからだを動かし血液の巡りや基礎代謝をあげましょう。
最初は大変かもしれませんが少しずつでも取り組むと身体のラインが変わってきます。
また、カロリナが全部脂肪をゼロにしてくれる～と限度なく食べたり、夜にどか食いするとサプリで消化しきれない部分が越えてしまうので、夜のどか食いなどは控えるなど少しずつ気をつけましょう。
④ 元々の食事量が少ない
現在ダイエット中などで元々の食べているご飯の量がすくないとあまり効果を感じにくい場合があります。
それはダイエットで食事を制限しているために身体に必要な栄養が足りていない状態になっています。
からだが飢餓状態になっているので必要以上に痩せないようになっています。
なので、あまり食事の制限をしすぎないように気をつけましょうね。
カロリナ酵素プラスの買い方は？
カロリナはどこに売っているの？カロリナのお得な購入方法はある？
せっかくカロリナを購入するならお得に買いたいですよね！
更に特典なんてついていたらラッキーです。
カロリナの販売について楽天やアマゾン、公式サイトでの販売価格や特典をチェックしました！
楽天
楽天では定期販売で初回3,888円(税込)での定期購入になります。
3タイプの購入パターンがあり、
毎月1個ずつタイプ：3,888円(税込)
毎月2個ずつタイプ：7,290円(税込)
毎月3個ずつタイプ：10.206円(税込)
の3つから選べます。
Amazon
amazonでは4,860円
での販売となります。amazonでは1タイプしか購入パターンがありませんでした。
公式サイト
カロリナの公式サイトでは、初回が990円での販売でした。
カロリナも購入は3パターンあり、
毎月1袋タイプ：初回 990円 (税抜) / 2回目以降 20%OFF 3,600円(税抜)
毎月2袋タイプ：初回 1,980円 (税抜) / 2回目以降 25%OFF 6,750円(税抜)
毎月3袋タイプ：初回 2,970円 (税抜) / 2回目以降 30%OFF 9,450円(税抜)
カロリナでの公式サイトのみ初回７８%OFFの価格で販売されていました！
さらにカロリナは公式サイトで購入すると次回の購入で使えるポイントが「100円ごとに1ポイント」もらえるので、次回分も少しお得に購入できます。
公式サイトでの購入は3回の継続が必要となりますが、食事は毎日摂りますし継続して運動も取り入れると痩せやすいカラダも作れるので継続的にカロリナをお得に取り入れれるので実は便利なコースです。
他にも、サプリメントケースや4回に1回プレゼント商品を受け取れる特典はおでこマートさんの公式サイトのみです♪♪
特典もいっぱいのお得な購入なら公式サイトがおすすめです♪
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